La compréhension du vécu au travers d’échanges, ce qui permet ensuite la formulation d’hypothèses pour le travail thérapeutique
-psychothérapie verbale classique-

La construction d’objectifs thérapeutiques concrets et réalistes qui donnent la direction, le chemin à parcourir pour le mieux être.
-thérapie brève stratégique-

La mobilisation des ressources internes, des compétences personnelles pour initier ce parcours.
-Hypnothérapie Ericksonienne-

Le traitement des émotions envahissantes, des traumatismes passés, des symptômes, des souvenirs douloureux amenant à une digestion émotionnelle et à une transformation des croyances limitantes (sur soi et sur le monde).
-Brainspotting, EMDR-